美容のプロのニキビ対策

メイクアップアーティストのニキビ対策

メイクアップアーティストさんたちのニキビ対策をまとめると、セルフケアのアドバイスにもなるとおもいますのでご紹介しておきます。

 

プロのメイクの技やニキビ予防に効果的なライフスタイルのアドバイスをご紹介します。

 

まず基本のスキンケアは洗顔と保湿をしっかりするということです。雑誌などの撮影の時も時間の許す限りモデルさんに保湿ケアを施しています。肌をしっかり保湿することは美肌の基本です。

 

そしてメイクアップに関してはしっかり下地作りに時間をかけることです。ナチュラルに見えるメイクほどしっかり時間をかけられてファンデーションなどを塗り重ねて作られていたりします。

 

しっかりとしたベース作りをすることで美しい肌に見せることが出きるそうです。

 

また日々の生活習慣による心掛けも大事です。皆さん口を揃えておっしゃるのがやはり十分な睡眠です。ちょっと無理をしてしまった日があっても次の日しっかりとした睡眠を摂るなど身体をいたわるように心掛けると肌がきちんとリセットされて身体同様しっかり回復してくれます。

 

無理をしすぎるのは禁物ということですね。肌にも大きな負担がかかってしまいます。食生活などに気を遣うことも大切ですが、やはり生活習慣全体を正すということを日々心掛けるのがよいようです。

 

ちなみに、モデルさんたちにもニキビ対策をみてみるとやはり甘いものを控えることと十分な睡眠をとること。そしてなるべくすっぴんでいることなどが挙げられていました。

 

 

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